Hei, armsad kaalikad&kapsad.
Mul on teile veidi juttu ja uudiseid.
Postituses tuleb juttu seedimisest, mis mu seedimisega vahepeal toimunud on, kas miski on üldse aastatega paremaks läinud ning räägime ka uuest(vähemalt minu jaoks uuest) tootest ehk Black Stuffist!
Mis on Black Stuff, milleks teda kasutada, kuidas teda kasutada – sellest kõigest juba üsna pea.
Postitus tuleb kahes osas. Annan praegu ülevaate, mis seisus on mu seedimine ning kuu pärast kirjutan ma taas, kus vaatame, kas ja mis on paremaks läinud.
Alustan sellest, et üks põhjusi, miks mul on suhteliselt tõsised seedeprobleemid on see, et olen põdenud toitumishäiret. Tõsi on see, et ebaregulaarne toitumine võib suure tõenäosusega rikkuda seedeprotsessi ning mikrofloorat(seal olevaid ensüüme, vajalikke baktereid).
Kuna minu söömishäire aastaid oli omajagu ning tervenemisprotsess oli minu silmis liiga kiire(sain abi haiglas), siis tekkinud probleemid ei ole imestada.
Minu igapäevased sümptomid aastaid tagasi olid: ebanormaalsed valud peale söögikordi(olingi pikali maas, ilma, et oleksin saanud eriti midagi teha), pidev kõhukinnisus, valulikud gaasid peale õhtusööki, puhitus, energiapuudus, paha tuju(mis ebameeldivustundega pidevalt kaasnes). Tõsi on ka see, et kõht/seedimine mõjutab meie elu ja tuju (second brain as they say).
Esimesed aastad peale tervenemist olid kõige rängemad. Ma ei julgenud koolipäevadel isegi süüa, kartes seda ebamugavust ja tänu sellele ma ka pidevalt tagasi oma musterharjumustesse e. mitte söömisesse langesin. Ma siiani ei poolda haigla ”refeed” meetodit. Kõik, mis ette anti, tuli ära süüa, vahet polnud, kas piim või gluteen tekitas ebameeldivusi – selle peale öeldi, et see on osa tervenemisest. Mul ei olnud enne seda mingeid probleeme gluteeni või laktoosiga, nüüd aga küll..
Praeguseks on olukord võrreldes paari aasta taguse ajaga kordades parem. Tegelikult leidsin ma vahepeal ka endale asjalikud ensüümid, mis olukorda leevendasid. Kui ma neid aga mõnda perioodi ei võta, siis on justkui jama tagasi majas. Imelikud gaasivalud, gaasid, mis ei välju (gaasid ise, kui need väljuvad ja pole valulikud, on täiesti normaalsed ning seda teemat ei peaks kartma jagada), kõhuvalu peale õhtust söögikorda jne.
Viimased kuud on olnud suhteliselt sressirohked ning ka stress mõjutab soolestikku. Üritan kõigest teadlik olla, kuid sooleprobleemid sellest eriti välja ei tee ning on minuga pidevalt kaasas.
Oma muret taaskord jagades vihjas mulle mu tore tuttav, et võiksin proovida Black Stuffi.
”Black Stuffis on kombineeritud looduslike ravimtaimede iidsed traditsioonid ja tänapäevane biotehnoloogia. Black Stuff ühendab endas soolestikku tugevdavad prebiootikumid, tugevatoimelise puhastuse ja kogu keha immuunsuse suurendamise.”
See tekst on pärit Black Stuffi endal lehelt ning annab kiire selguse, mis tootega laiaspildis tegemist on.
Mina ise olen varasemalt pässikut proovinud, mis on puu küljes kasvav seen ning selle kohta on rohkelt infot, miks ja kuidas see hea on. Ma märkan iga asja kasutamisel seda, et mingi hetk justkui oleks seedimine parem, kui aga mõni aeg möödub, siis hiilivad sümptomid tagasi ligi.
See on ka põhjus, miks ma väga soovin Black Stuffi kasutada ja katsetada.
Nende kodulehel on väga pikalt kirjas toote omaduste(nende kodulehte saad külastada kui klikkad SIIA), tootmisprotsessi ja sisu kohta. Ma olen väga põnevil, sest ma olen üks üsna raske juhtum ning kui ma leian toote, mis leevendab minu igapäeva probleeme, siis ma jään sellele tootele igavesti truuks ja siinkohal ma isegi ei liialda!
Ma olen igatsenud aastaid seda, et ma ei peaks juhinduma oma seedimisest, et ma saaksin treenida, liikuda ja olla vabalt ilma, et põeksin, mida mu kõht nüüd järgmiseks ette võtab.. Kas oleme täna pikali maas valudes või diivanil istudes valudes #littlejoke.
Ühesõnaga, ma ootan huviga, mida Black Stuff mu seedimisega teeb ning olen meeletult tänulik selle vahva koostöö eest!
Uus samateemaline blogipost kuu pärast!
Seniks saad silma peal hoida minu Instagramil SIIN
Ja Black Stuffi leiad SIIT
PS! Postitus on valminud koostöös Black Stuffiga
-M