Heihei mu kaalikad ja kapsad!
Postitusideid tuleb praegu üsna ludinal ja kavatsen need kõik teie poole teele panna!
Seekord kirjutan ma üritustest!
Mul õnnestus 26.ndal aprillil käia Rakveres Eesti Makropiibli esitlusel!
”Mis asi on Makropiibel?”
On raudselt Teie küsimus eksole.. Tegemist on raamatuga, mis teeb ka kõige tavalisemale, trennist mitte huvituvale inimesele selgeks, mis on makromaailm, mis on tervislik toitumine (millel ei olegi täpset ühist vastust) ning jagab imelisi retsepte.
Raamat teeb selgeks, et toit ei ole lihtsalt toit või lihtsalt kaloraaž (energia), vaid selle taga on natukene rohkemat ning igaüks, kes tahab seda natukese rohkemat teada, kuid inimlikus keeles, siis raamatu on SULLE täpselt sobilik!
Raamatu autoriteks on kaks imelist naist, kes oma teadmiste, kogemuste ning spetsialistidega koos on pannud mitu kulbitäit teadmisi kaante vahele ja soovivad seda inimestega jagada.
Mul oli rohkem kui lihtsalt au neid oma silmaga näha, veidike juttu rääkida ning ka nende endi retsepte proovida!
Muidugi ei saanud jätta ma ka soetamata seda raamatut..
Olin seda päeva üsna pikalt oodanud!
Tegu on ühe ülisiira ja lihtsalt kirja pandud raamatuga. Olen lõpuks ka oma silmaringi suutnud kaloritest kaugemale viia, et mõista mida mu keha ja kui palju mu keha midagi vajab.
Kokaraamatute fänn olen ma samuti olnud.. Hahaha… Olen käinud lausa raamatupoes ning isegi pildistanud seal mõnda retsepti.. Need lihtsalt väga tõmbavad mind. Usun, et olen enamikud kokaraamatud raamatupoodides kas sirvinud või isegi, et täitsa läbi lapanud, kuid sellist raamatut, kus oleks ka retseptide juures ära näidatud makrode vahekord, ei ole mina näinud.
No kus oli alles trenn!! No rest for you really. Minule need 20sek’ilised pausid küll midagi juurde ei andnud 😀
Trenni lõpuks olime tõesti läbi ja ega see kõndimine järgmine päev ”mee lakkumine” just polnud..
Ülivõimas oli ka see, et pakuti jäätist, mis oli tehtud sõnaotseses mõttes NOCCO’st… NOCCO JÄÄTIS.. See oleks suve Top5’s kindlasti! Maitse oli ülimõnus!
Hiljem oli ka võimalik relaxida spaalas, mullivannitada või ujuda. Imeline päev..